​【レッスン内容】

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ウォーミングアップ、アイソレーション、ストレッチ、コンビネーションの順にレッスンを進めます。
前半は踊る上で大切な身体の基礎作りを意識し、ゆっくり身体を使いながら筋肉をほぐしていきます。
後半のコンビネーションは、身体の使い方を意識して、大きく伸び伸びと踊れるよう1つ1つ丁寧に教えます。

●火曜 邦楽Jazz ★★★
●土曜 洋楽Jazz ★★★
最新の曲から懐かしい曲まで幅広く使用し、曲調にとらわれず、様々なバリエーションのコンビネーションを踊ります。

振り入れは早く量も多めですが、その分それぞれの伸び代を少しずつ広げられるよう、難しいことにも取り組んでいきます。自分の限界を決めずにチャレンジしたい方、是非お待ちしております。

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●金曜 やさしいJazzダンス ★★
このクラスでは、ただ振付を覚えて踊るだけではなく、その過程を一番大切にしながら、積み重ねていくことで得られる自分自身の変化を感じて欲しいです。
出来ないことにもめげずに楽しんで取り組めるよう、元気よく、優しく、丁寧にレッスンを進めていきます。

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●土曜 やさしいJazzダンス ★
🔰初心者大歓迎🔰
月2回開講している土曜日昼間のクラス。
毎週通うのは難しいけれど…
レッスンについていけるか不安…
そんな方には是非、こちらのクラスがオススメです！

コンビネーションの時間を長く取り、単発受講でも楽しめるよう、ゆっくり優しく丁寧に進めます。
手足の出し方、体重のかけ方、身体の引き上げ方、力の抜き方など、基本的な身体の使い方をなるべく細かく説明しながら、1つ1つの振付をきちんと丁寧に踊れるよう練習していきます。

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●水曜　Jazz初中級　★★★

基礎トレーニングや身体作りを継続しつつ、コンビネーションでは難易度も進め方も１つレベルアップした内容で進めます。

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​振付を覚えたらそれをどう踊るか、どう表現するか…まで突き詰めて踊れるよう、時間をかけて取り組んでいきましょう。

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​【インストラクターからメッセージ】

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どのクラスも1つの曲で1ヶ月程度を目処に、毎週少しずつコンビネーションを増やしていって踊り込んでいきます。もちろん、どちらのクラスも毎レッスン最初から丁寧に復習もしますので、安心して受けに来てください。
継続して踊ることで目標が見え、時間をかけて踊り込むことでできないことが出来る様になる喜びや達成感をレッスンで味わって頂けたら嬉しいです。

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